La description :Skip to the content Audrey-CookingLove Cuisine et Santé A propos Accueil Articles Nutrition et Santé Une journée type « Neuronutrition » en détails Le petit déjeuner : se lever du bon pied L’assiette...
Server:Apache... X-Powered-By:PHP/7.3.25
L'adresse IP principale: 217.160.0.76,Votre serveur Germany,Karlsruhe
ISP:1&1 Internet AG TLD:fr Code postal:de
Ce rapport est mis à jour en 16-Dec-2020
Created Date:
2018-02-05
Changed Date:
2020-02-05
Expires Date:
2021-02-05
Données techniques du audrey-cookinglove.fr
Geo IP vous fournit comme la latitude, la longitude et l'ISP (Internet Service Provider) etc. informations.
Notre service GeoIP a trouvé l'hôte audrey-cookinglove.fr.Actuellement, hébergé dans Germany et son fournisseur de services est 1&1 Internet AG .
Les informations d'en-tête HTTP font partie du protocole HTTP que le navigateur d'un utilisateur envoie à appelé Apache contenant les détails de ce que le navigateur veut et acceptera de nouveau du serveur Web.
2001:8d8:100f:f000::2a1//8560//IONOS-AS This is the joint network for IONOS, Fasthosts, Arsys, 1&1 Mail and Media and 1&1 Telecom. Formerly known as 1&1 Internet SE., DE//DE
ipv4:
IP:217.160.0.76 ASN:8560 OWNER:IONOS-AS This is the joint network for IONOS, Fasthosts, Arsys, 1&1 Mail and Media and 1&1 Telecom. Formerly known as 1&1 Internet SE., DE Country:DE
mx:
MX preference = 10, mail exchanger = mx00.1and1.fr. MX preference = 10, mail exchanger = mx01.1and1.fr.
Skip to the content Audrey-CookingLove Cuisine et Santé A propos Accueil Articles Nutrition et Santé Une journée type « Neuronutrition » en détails Le petit déjeuner : se lever du bon pied L’assiette complète du déjeuner L’alimentation de fin de journée L’eau, une boisson essentielle à notre organisme Fringales Meal Plan : prévoir les repas de la semaine ! Exemples de Meal Plan pour la semaine du 6 mai 2019 Exemple de Meal Plan pour la semaine du 10 juin 2019 La théorie des indices glycémiques Adieu « sucres lents et rapides », bonjour « Indice Glycémique » Les aliments à indice glycémique bas Domptons les pièges de l’apéritif, et trouvons des alternatives saines ! Zoom sur certains aliments Les protéines animales et végétales Les poissons L’univers des lipides Les matières grasses pour la cuisson Les matières grasses pour les tartines … Les matières grasses pour l’assaisonnement N’ayez plus peur des oléagineux! Féculents : privilégier ceux à indice glycémique bas Les légumineuses: très riches en protéines mais … Les céréales sous toutes leurs formes Les laitages, une option au sein d’une alimentation équilibrée Tous les pains ne se valent pas Zoom sur les sucres, le fructose et les édulcorants Se déshabituer du Sucre Calories vides contre calories pleines Produits de saison Que trouve-t-on sur les étals en Janvier ? Que trouve t-on sur les étals en Mars ? Que trouve t-on sur les étals en avril ? Que trouve t-on sur les étals en Mai ? Que retrouve t-on sur les étals en Juin ? Que trouve t-on sur les étals en Juillet ? Que trouve t-on sur les étals en Août ? Que trouve t-on sur les étals en Septembre ? Que trouve t-on sur les étals en octobre ? Que trouve-t-on sur les étals en Novembre ? Que trouve t-on sur les étals en Décembre ? Recettes Petit-déjeuner « dopaminergique » Plats principaux Accompagnements Goûters « sérotoninergique » Diner sérotoninergique Apéritif Tartinades Salées Cake salé Entrées Soupes Chaudes et Froides Pâtes et Riz Tartes, Quiches et Pizza Tartinades sucrées Pains Viennoiseries Boissons Sans produits laitiers de vache Sans gluten Analyse d’aliments Déchiffrer une étiquette alimentaire Y-a-t-il du Sucre dans cet aliment? Thé, Café et autres boissons Un jus de fruits, même pressé, n’est pas un fruit ! Vie des poules, qualité des oeufs… L’Avocat, un fruit qui nous veut du bien Les additifs alimentaires, E … Le chocolat, même noir n’est pas un aliment santé Les compotes industrielles Confiture, miel et pâte à tartiner du petit déjeuner Déjouons les pièges des boissons végétales et faisons-les maison! Principe de précaution sur le Soja … Les sauces tomates La pomme de terre n’a pas vraiment sa place dans une alimentation saine La galette de riz soufflé, un faux ami! Des petits cubes pas très recommandables Les barres de céréales du commerce n’ont rien à faire dans les cartables d’enfants Le chou-fleur Les applications internet pour scanner les aliments (Yuka, Open Food Facts) Menu Pudding de Chia Les graines de Chia sont riche en Oméga 3, fibres, calcium et magnésium. Même si, suivant les études, il est plutôt conseillé de les moudre pour en tirer tous les bénéfices (comme les graines de lin d'ailleurs), ce dessert nous tentera par sa fraicheur, la douceur du lait de coco, ... Lire la suite… Les aliments à indice glycémique bas L’indice glycémique (IG) d’un aliment contenant des glucides (au goût sucré ou non) permet de le classer en fonction de sa capacité à élever le taux de glucose dans le sang (glycémie), sur une échelle de 0 à 100. Accéder à l'article sur l'IG des aliments en cliquant ici. Ainsi ... Lire la suite… Crêpes farcies à la bolognaise d’automne Appelées "Crêpes farcies Quimper-Nice par Marie Chioca, je vous partage ces crêpes qui ont été un véritable succès ici. Accompagnées d'une belle salade verte ou autres crudités, 2 crêpes par personnes permettent un repas complet équilibré. Et ceci nous rassure car je dois l'avouer c'est un peu long à préparer ... Lire la suite… Banana bread Je vous propose une recette de Banana Bread sans gluten et sans lactose, trouvée une fois de plus, sur le site de Megalowfood. Idéal au goûter accompagné d'un thé ou au petit-déjeuner, tranché, grillé et badigeonné d'une purée d'oléagineux, ce cake plaira à toute la famille. Sa texture est très ... Lire la suite… Quiche en feuilles de brick oignons – poireaux Cette recette vient du Larousse "Cuisiner light au Thermomix" sous l'appellation exacte "Gratin d'oignons et poireaux". J'ai beau regarder l'image sous tous les angles, pour moi cela ressemble plus à une quiche. J'ai choisi de faire cette recette, car au mois d'Août on trouve sur les étals les oignons et ... Lire la suite… L’alimentation de fin de journée Qu’est-il interessant de manger au cours de la journée pour optimiser notre Santé physique et psychique ? En effet, il est important de privilégier certains aliments à certains moments de la journée car leur devenir ne sera pas le même en fonction des horaires où ils sont consommés, c’est ce ... Lire la suite… 1 2 3 … 40 › Imprimer Pour recevoir chaque semaine un thème de nutrition accompagné de 3 recettes sur le sujet: Email Prénom Rechercher Search for: Search A propos Contactez-moi La chiropraxie Politique de confidentialité Audrey-CookingLove Close Menu
Whois est un protocole qui permet d'accéder aux informations d'enregistrement.Vous pouvez atteindre quand le site Web a été enregistré, quand il va expirer, quelles sont les coordonnées du site avec les informations suivantes. En un mot, il comprend ces informations;
%% %% This is the AFNIC Whois server. %% %% complete date format : YYYY-MM-DDThh:mm:ssZ %% short date format : DD/MM %% version : FRNIC-2.5 %% %% Rights restricted by copyright. %% See https://www.afnic.fr/en/products-and-services/services/whois/whois-special-notice/ %% %% Use '-h' option to obtain more information about this service. %% %% [2600:3c03:0000:0000:f03c:91ff:feae:779d REQUEST] >> audrey-cookinglove.fr %% %% RL Net [##########] - RL IP [#########.] %%
domain: audrey-cookinglove.fr status: ACTIVE hold: NO holder-c: ANO00-FRNIC admin-c: ANO00-FRNIC tech-c: UIS153-FRNIC zone-c: NFC1-FRNIC nsl-id: NSL140396-FRNIC registrar: 1&1 IONOS SE Expiry Date: 2021-02-05T13:29:12Z created: 2018-02-05T13:29:12Z last-update: 2020-02-05T13:35:40Z source: FRNIC
nic-hdl: ANO00-FRNIC type: PERSON contact: Ano Nymous remarks: -------------- WARNING -------------- remarks: While the registrar knows him/her, remarks: this person chose to restrict access remarks: to his/her personal data. So PLEASE, remarks: don't send emails to Ano Nymous. This remarks: address is bogus and there is no hope remarks: of a reply. remarks: -------------- WARNING -------------- registrar: 1&1 IONOS SE changed: 2020-11-24T14:48:27Z anonymous@anonymous anonymous: YES obsoleted: NO eligstatus: not identified reachstatus: not identified source: FRNIC
nic-hdl: ANO00-FRNIC type: PERSON contact: Ano Nymous remarks: -------------- WARNING -------------- remarks: While the registrar knows him/her, remarks: this person chose to restrict access remarks: to his/her personal data. So PLEASE, remarks: don't send emails to Ano Nymous. This remarks: address is bogus and there is no hope remarks: of a reply. remarks: -------------- WARNING -------------- registrar: 1&1 IONOS SE changed: 2020-11-24T14:48:28Z anonymous@anonymous anonymous: YES obsoleted: NO eligstatus: not identified reachstatus: not identified source: FRNIC
nic-hdl: UIS153-FRNIC type: ORGANIZATION contact: 1&1 Internet SARL address: 1&1 Internet SARL address: 7, place de la Gare address: 57200 Sarreguemines country: FR phone: +33 9 70 80 89 11 fax-no: +33 3 87 95 99 74 e-mail: hostmaster@1and1.fr registrar: 1&1 IONOS SE changed: 2015-06-30T07:14:37Z nic@nic.fr anonymous: NO obsoleted: NO eligstatus: not identified reachstatus: not identified source: FRNIC
REFERRER http://www.nic.fr
REGISTRAR AFNIC
SERVERS
SERVER fr.whois-servers.net
ARGS audrey-cookinglove.fr
PORT 43
TYPE domain RegrInfo DISCLAIMER % % This is the AFNIC Whois server. % % complete date format : YYYY-MM-DDThh:mm:ssZ % short date format : DD/MM % version : FRNIC-2.5 % % Rights restricted by copyright. % See https://www.afnic.fr/en/products-and-services/services/whois/whois-special-notice/ % % Use '-h' option to obtain more information about this service. % % [2600:3c03:0000:0000:f03c:91ff:feae:779d REQUEST] >> audrey-cookinglove.fr % % RL Net [##########] - RL IP [#########.] %
REGISTERED yes
ADMIN
HANDLE ANO00-FRNIC
TYPE PERSON
CONTACT Ano Nymous
REMARKS -------------- WARNING -------------- While the registrar knows him/her, this person chose to restrict access to his/her personal data. So PLEASE, don't send emails to Ano Nymous. This address is bogus and there is no hope of a reply. -------------- WARNING --------------
SPONSOR 1&1 IONOS SE
CHANGED 2020-11-24
ANONYMOUS YES
OBSOLETED NO
ELIGSTATUS not identified
REACHSTATUS not identified
SOURCE FRNIC
TECH
HANDLE UIS153-FRNIC
TYPE ORGANIZATION
CONTACT 1&1 Internet SARL
ADDRESS 1&1 Internet SARL 7, place de la Gare 57200 Sarreguemines
COUNTRY FR
PHONE +33 9 70 80 89 11
FAX +33 3 87 95 99 74
EMAIL hostmaster@1and1.fr
SPONSOR 1&1 IONOS SE
CHANGED 2015-06-30
ANONYMOUS NO
OBSOLETED NO
ELIGSTATUS not identified
REACHSTATUS not identified
SOURCE FRNIC
OWNER
HANDLE ANO00-FRNIC
TYPE PERSON
CONTACT Ano Nymous
REMARKS -------------- WARNING -------------- While the registrar knows him/her, this person chose to restrict access to his/her personal data. So PLEASE, don't send emails to Ano Nymous. This address is bogus and there is no hope of a reply. -------------- WARNING --------------
Nous utilisons des cookies pour personnaliser votre expérience sur notre site. En poursuivant votre navigation, vous acceptez cette utilisation. Apprendre encore plus
audrey-cookinglove.fr rapport :
Visitez le site